Để duy trì sức khỏe tốt, hãy kết hợp việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe với một chế độ ăn đa dạng và cân bằng, hoạt động thể chất đều đặn và giấc ngủ đủ.
Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.
Những thực phẩm này giàu dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, và mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội hơn so với thực phẩm thông thường.
Bộ Y tế Việt Nam định nghĩa thực phẩm chức năng: là thực phẩm dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.
Ảnh hưởng của COVID-19 đến sức khỏe tim mạch Đại dịch COVID-19 đã tác động mạnh mẽ đến sức khỏe của con người trên toàn thế giới.
Sự khác nhau giữa Y tá và điều dưỡng. Những kiến thức cần biết về two ngành học
Vậy, cụ thể các thủ tục nhập khẩu số lượng lớn TPCN vào Việt Nam được áp dụng mới nhất theo quy định năm 2023 là gì?
MEDICARE được thành lập tại Việt Nam vào năm 2001 với cửa hàng đầu tiên có diện tích 600m2 tại quận 1, Thành Phố Hồ Chí Minh. MEDICARE là thương Helloệu bán lẻ đầu tiên & duy nhất tại Việt Nam về Chăm Sóc Sức Khỏe và Làm Đẹp trong suốt hơn ten năm cho đến khi các đối thủ cạnh tranh xuất hiện vào năm 2011.
Việc lạm dụng hoặc uống nhiều thực phẩm chức nha thuoc tay năng cùng nha thuoc tay một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi vì, trong đa số các thực phẩm chức năng sẽ chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất xơ… Dưới đây là những tác dụng phụ khi sử dụng, lạm dụng thực phẩm chức năng:
Kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng: Một số thành phần trong các thực phẩm chức năng khác nhau có thể tương tác với nhau, dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn như rối loạn trao đổi chất, tăng mỡ máu, tăng mô mỡ, đường huyết….
Xem thêm Câu chuyện khách hàng Thông tin sức khỏe Sống khỏe BƯỚC QUA RANH GIỚI SINH TỬ: CÂU CHUYỆN ĐẦY CĂNG THẲNG VÀ HY VỌNG CỨU SẢN PHỤ BĂNG HUYẾT MẤT 4 LÍT MÁU BƯỚC NGOẶT LỚN TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH LÝ TUYẾN GIÁP TẠI KHU VỰC MIỀN TRUNG VÀ TÂY NGUYÊN Vinmec điều trị thành công ca u xương chậu do ung thư tuyến giáp di căn bị nhiều nơi từ chối phẫu thuật Người phụ nữ two năm sống chung với ổ nhiễm trùng hoại tử trong xương đùi Tổng quan về viêm phế quản do vi khuẩn Cách chọn lựa dầu gội trị vẩy nến Vẩy nến da đầu khác với gàu như thế nào?
Lạm dụng TPCN giảm cân: Các nghiên cứu từ Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe một cách thông minh là quan trọng để đảm bảo rằng bạn nhận được lợi ích tối đa từ chúng. Hãy nhớ rằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe không thay nha thuoc tay thế cho chế độ ăn đa dạng và cân bằng.
Hỗ trợ điều trị bệnh lý (như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch): Thời gian sử dụng TPCN hỗ trợ điều trị sẽ tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý và hướng dẫn của bác sĩ.